Yoga met wellness in de winter in Gent 28/2

Wij gaan op bezoek bij Shambho in Gent, waar ze verschillende lessen yoga en pilates organiseren. Na een uur ontspannende oefeningen komen wij volledig tot rust in de verzorgde sauna en/of hammam. 

Wij doen Body Balance. Bij BODYBALANCE™ kun je genieten van bewegingen uit yoga, tai chi en pilates. Het is je persoonlijke time-out van het dagelijks leven en zorgt voor een gezond lichaam en een gezonde geest. Je doet eenvoudige en veilige yoga bewegingen om je hele lichaam sterker en flexibeler te maken. 

Daarna maken wij nog even tijd om na te praten en te genieten van een natuurlijk thee in een gezellige lounge bar.  

Inbegrepen: Bodybalance les, toegang tot wellness ( apart voor mannen en vrouwen), thee. 

Mee te nemen: 

Matje

Sportieve kledij

Water

Handdoek

Doe mee en begin volledig ontspannen aan je weekend.

Inschrijven tem 25/2